Warszawa stawia na ruch! Setki bezpłatnych zajęć w ramach Europejskiego Tygodnia Sportu.

Od 23 do 30 września stolica zaprasza mieszkańców do wspólnej aktywności fizycznej. W ramach „Europejskiego Tygodnia Sportu” przygotowano setki bezpłatnych zajęć, treningów i turniejów dla osób w każdym wieku. W programie znalazły się między innymi pływanie, joga, badminton, fitness i sporty zespołowe. Kulminacją wydarzenia będzie sobotnia „Europejska Noc Sportu”, podczas której warszawiacy będą mogli ćwiczyć również po zmroku.

Warszawa po raz kolejny dołącza do ogólnoeuropejskiej inicjatywy promującej zdrowy styl życia i regularną aktywność fizyczną. Przez osiem dni mieszkańcy będą mogli bezpłatnie korzystać z bogatej oferty sportowej przygotowanej przez stołeczne dzielnice oraz miejskie ośrodki sportu i rekreacji.

Organizatorzy zapraszają zarówno osoby, które na co dzień trenują, jak i tych, którzy dopiero szukają odpowiedniej dla siebie formy ruchu.

Od jogi po sporty zespołowe. Co przygotowano dla mieszkańców?

Tegoroczny program obejmuje zajęcia dostosowane do różnych grup wiekowych i poziomów sprawności. Uczestnicy będą mogli spróbować swoich sił między innymi w badmintonie, tenisie stołowym, squashu czy nordic walkingu.

Nie zabraknie również propozycji dla miłośników zajęć grupowych. W miejskich obiektach sportowych zaplanowano treningi fitness, jogę, zumbę, zajęcia na basenach oraz warsztaty samoobrony.

Ofertę uzupełnią turnieje i wydarzenia rekreacyjne skierowane do dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów. Dzięki różnorodności programu mieszkańcy będą mogli poznać nowe dyscypliny i znaleźć aktywność odpowiadającą ich zainteresowaniom.

„Europejska Noc Sportu” już 26 września

Jednym z głównych wydarzeń tegorocznej edycji będzie „Europejska Noc Sportu”, organizowana pod hasłem #BeActiveNight. W sobotę, 26 września, sportowe atrakcje odbędą się w wielu częściach Warszawy.

Na mieszkańców czekają między innymi nocne pływanie, maratony fitness, zajęcia aqua, biegi oraz turnieje sportowe. Wydarzenia przygotują miejskie ośrodki sportu i rekreacji oraz poszczególne dzielnice.

To okazja, aby aktywnie spędzić sobotę, spróbować nowych form treningu i skorzystać z miejskiej infrastruktury sportowej również w nietypowych godzinach.

Gdzie można wziąć udział w bezpłatnych zajęciach?

W obchody „Europejskiego Tygodnia Sportu” zaangażowały się liczne warszawskie placówki sportowe. Wydarzenia organizują między innymi Stołeczne Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA, Park Kultury w Powsinie oraz dzielnicowe ośrodki sportu i rekreacji.

Zajęcia będą odbywać się między innymi na Bemowie, Bielanach, Mokotowie, Ochocie, Pradze-Południe, Pradze-Północ, Targówku, Ursynowie, Woli i we Włochach.

Szczegółowe harmonogramy, lokalizacje oraz informacje dotyczące udziału w poszczególnych wydarzeniach można znaleźć na stronach internetowych miejskich ośrodków sportowych i urzędów dzielnic.

„Europejski Tydzień Sportu” potrwa do środy, 30 września.